สนามแดง มมส ข้างกองกิจการนิสิต
ผู้ที่มาออกกำลังกายหรือวิ่งมีทุกเพศทุกวัย สนานนี้พึ่งสร้างขึ้นเมื่อไม่นานหมาวิทยาลัยเรามีสนามวิ่งสองสนามอีกเเห่งหนึ่งจะอยู่ข้างอาคารพล สมานนั้นสร้างมานาน
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกาบของเราเเข็งแรง ไม่ป่วยบ่อย วันละ2-3 รอบ
สนามห่งนี้จะเเบ่งการวิ่งเป็น3แบบ
1-3 วิ่งด้วยความเร็วได้สำหรับผู้ที่ซ้อมวิ่ง
4-6 วิ่งเพื่อสุขภาพ
7-8 วิ่งเพื่อสุขภาพและเดิน
ออกกำลังกาย อาทิตย์ละ 3 ครั้งเป็นอย่างน้อยนะคะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น